¿Qué hacer para aliviar la acidez estomacal?

¿Qué hacer para aliviar la acidez estomacal?

Para aliviar la acidez estomacal se pueden usar medicamentos. antiácidos o medicamentos que interrumpen la producción de acido o ayuda a vaciar el estómago. Sin embargo, este último solo se puede comprar después de una evaluación médica.

Además de los medicamentos, puede mejorar naturalmente la acidez estomacal siguiendo estos 3 consejos:

1. Beber té de manzanilla: La manzanilla favorece la digestión y ayuda a controlar el reflujo gastroesofágico, una de las causas de la acidez estomacal;

2. Beba té de jengibre: El jengibre ayuda a digerir los alimentos grasos y actúa contra los trastornos digestivos como las náuseas, los vómitos, el reflujo y la acidez estomacal;

3. Beber agua con limón: Mezcle 1 jugo de limón con agua y beba. Aunque es ácido, el limón actúa de manera similar al bicarbonato de sodio, disminuyendo el exceso de acidez después de las comidas.

¿Cómo aliviar la acidez estomacal en el embarazo?

Los mismos consejos anteriores también son válidos para aliviar la acidez estomacal durante el embarazo. La mujer embarazada también debe estar orientada a dormir sobre su lado izquierdo, ya que se sabe que esta posición ayuda a combatir la acidez estomacal en el embarazo.

¿Qué hacer para combatir y prevenir la acidez estomacal?

  • No fumar. Además de la acidez estomacal, los cigarrillos también pueden causar varios problemas estomacales;
  • Espere al menos 2 horas para ir a dormir después de la cena;
  • Disminuya la hora de comer comiendo más y menos frecuentemente durante el día;
  • Evite tomar bebidas gaseosas, ya que causan una distensión del estómago y estimulan la secreción de jugo gástrico;
  • Evite comer alimentos grasos ya que dificultan y retrasan el vaciado del estómago;
  • Evitar las bebidas alcohólicas;
  • Si tiene sobrepeso, baje de peso;
  • No use ropa ajustada;
  • Incline la cama, levantando la cabecera aproximadamente 8 pulgadas (coloque cuñas debajo del pie de la cama). Usar almohadas más altas o incluso varias almohadas no funciona.

¿Qué es la acidez estomacal y cuáles son las causas?

La acidez estomacal es un síntoma de trastornos digestivos como la mala digestión, el reflujo gastroesofágico, entre otros. La acidez estomacal ocurre cuando el contenido de ácido del estómago regresa al esófago, irrita las paredes de este órgano.

¿Cuáles son los síntomas de la acidez estomacal?

El síntoma principal de la acidez estomacal es la sensación de ardor o ardiente, que comienza en el medio del cofre y puede llegar a la garganta y puede empeorar al tragar En algunos casos, la acidez estomacal puede causar un sabor amargo en la boca.

La acidez estomacal ocurre con mayor frecuencia después de las comidas o cuando la persona se acuesta. Los síntomas pueden durar unos minutos u horas.

La acidez estomacal puede venir con tos crónica debido a la irritación del esófago causada por los jugos digestivos ácidos del estómago.

Si la acidez estomacal no se trata y ocurre con frecuencia, las paredes esofágicas pueden sufrir lesiones repetidas. En tales casos puede haber sangrado y estrechamiento del canal esofágico, causando dificultad para tragar.

Las úlceras esofágicas también pueden desarrollarse si se prolonga la agresión al órgano, lo que puede favorecer el desarrollo de cáncer de esófago.

Si tiene acidez estomacal constantemente, consulte a un médico de cabecera, médico de cabecera o gastroenterólogo para identificar la causa de la acidez estomacal y tratar el problema adecuadamente.

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