¿Es normal tener acidez estomacal durante el embarazo?

Un acidez estomacal en el embarazo Es un síntoma bastante común y ocurre por algunas razones:

  • Con el agrandamiento del útero durante el embarazo, el estómago y los intestinos se comprimen dentro del abdomen, lo que ralentiza la digestión y aumenta la posibilidad de reflujo de ácido gástrico hacia el esófago;
  • En el embarazo, aumenta la producción de una hormona llamada progesterona, que relaja el esfínter del estómago y evita el reflujo de ácidos gástricos hacia el esófago.

A aliviar los síntomas de acidez estomacalhay algunos medidas simples que puede hacer cualquier embarazada:

  • evite el consumo de alimentos grasos, fritos, refrescos, chocolate, cafeína, cítricos, vinagre, salsa de tomate y alcohol;
  • evitar el consumo de líquidos durante las comidas;
  • comer varias veces al día con pequeñas cantidades de comida;
  • evite acostarse después de una hora de comidas.

Es importante evitar el uso de medicamentos durante el embarazo. Si estas medidas no son suficientes para aliviar los síntomas, la mujer embarazada debe buscar obstetra y no tome ningún medicamento sin receta.

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