Bronceado: conozca las alternativas m√°s seguras

El bronceado en caliente y el autobronceado son opciones para hacer que su piel se vea y se vea m√°s saludable


Cuando se trata de broncearse, los dermat√≥logos advierten: natural o artificial, este procedimiento implica da√Īo a la saluddando lugar a consecuencias como envejecimiento temprano y hasta c√°ncer de piel. Los rayos UVA del sol o c√°maras especiales penetran profundamente en la piel, alcanzan el ADN y alteran las fibras el√°sticas y de col√°geno. ¬ŅEl resultado? Provocar arrugas, p√©rdida de elasticidad y manchas.

Por lo tanto, el c√°maras de bronceado, tan popular en Brasil en la d√©cada de 1990 y principios de 2000, est√°n prohibidos por ANVISA desde 2009. "Esto se debe a que la Agencia Internacional de Investigaci√≥n sobre el C√°ncer ha puesto la exposici√≥n a los rayos UV en la lista de pr√°cticas y productos que podr√≠an causar da√Īos a la salud, como el c√°ncer de piel, prohibiendo los establecimientos que ofrecen este servicio", explica el dermat√≥loga Larissa Viana.


Opciones m√°s seguras

Pero para las mujeres que quieren un color hermoso durante todo el a√Īo, hay alternativas m√°s seguras (y saludable) para mantener el bronceado sin exposici√≥n al sol. Entre las opciones m√°s populares disponibles en el mercado est√°n las bronceado por chorro, realizado en cl√≠nicas especializadas, y el autobronceadores, que puede ser F√°cil de usar en casa.

Estas dos formas de bronceado funcionan con pigmentos que se adhieren a la capa más superficial de la piel. Y son más seguros porque, en su proceso de solicitud, no implican radiación ultravioleta. A continuación, consulte los pros y los contras de cada una de estas opciones.


Autobronceadores

Alexandre Filippo, dermat√≥logo de Santa Casa de Miseric√≥rdia en R√≠o de Janeiro, cree que el bronceado artificial considerado saludable es el uso de autobronceadores. En crema o spray, estos productos tienen pigmentos espec√≠ficos que pueden aplicarse en el hogar, de acuerdo con las necesidades de cada uno. ‚ÄúUsas una, dos, tres capas hasta llegar al punto perfecto. La desventaja es mantenerlo, ya que la piel se renueva cada 15 d√≠as ‚ÄĚ, explica.

Filippo dice que en √°reas con piel m√°s gruesa, como codos y rodillas, por ejemplo, puede haber una mayor acumulaci√≥n de producto. Es por eso que los profesionales recomiendan que un exfoliaci√≥n antes de la aplicaci√≥n. ‚ÄúLa mayor ventaja es que no da√Īa las c√©lulas, como es el caso de los rayos ultravioleta. Recuerde que el uso es seguro, excepto en personas que pueden tener alergia ‚ÄĚ, agrega.
Antes de usar, es importante hacer una prueba para ver si existe la posibilidad de reacciones alérgicas y al elegir el producto, elija aquellas para prevenir el acné. РEspecialmente en la cara.


Chorro de bronceado

En el caso del bronceado por chorro, no es posible realizar el procedimiento en casa. Una segunda persona, en este caso un profesional calificado, necesita manejar el dispositivo que rocía el color deseado. Es como una pistola de aire que deposita pigmentos de chorro en el cuerpo.

“Al igual que el autobronceador, el bronceado por chorro también se realiza con dihidroxiacetona y la principal diferencia es la forma de aplicación, que generalmente deja un color más uniforme. Por lo general duran alrededor de 7 días"Analiza Aline Pantano Marcassi, dermatóloga en Amato РInstituto de Medicina Avanzada, São Paulo.

Otra ventaja es que el bronceado se puede hacer en cualquier tipo de piel "Las principales contraindicaciones son hipersensibilidad conocido por el producto y las personas con dermatitis u otras enfermedades activas de la piel que la persona pueda tener ", agrega Aline. Uno la sesión puede durar hasta una hora y cuesta de $ 50 a $ 150 РDependiendo de la región del país.


Consejos para un bronceado saludable

Las mujeres que no abandonan la piel bronceada en ning√ļn momento deben usar estos m√©todos que no usan radiaci√≥n ultravioleta y no da√Īan la salud de la piel. Pero para aquellos que insisten en tomar el sol todos los meses del a√Īo, la dermat√≥loga Larissa Viana da algunos consejos preciosos para un bronceado saludable:

  • Use el factor de protecci√≥n solar 30 y, si lo prefiere, bronceado acelerado juntos;
  • Intente tomar el sol a veces con menos exposici√≥n a los rayos UV, antes de las 9 a.m. y despu√©s de las 4 p.m.
  • Los lugares como la cara, las manos y el cuello deben recibir filtros m√°s grandes con protecci√≥n UVA y UVB;
  • Los alimentos ricos en lute√≠na, licopeno, vitamina C, vitamina E preparan la piel para el bronceado y pueden evitar algunos datos solares en las c√©lulas, evitando el envejecimiento prematuro;
  • Las dietas con frutas, verduras y papaya como papaya, zanahorias, pimientos, calabaza, br√≥coli, entre otros, que son ricos en betacaroteno, tambi√©n ayudan a mantener el bronceado;
  • Otras sustancias tambi√©n ayudan a prevenir las imperfecciones de la piel. peor como pycnogenol, oli hola, pero debe tomarse antes del verano con supervisi√≥n m√©dica.

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