Antojo de vómitos: ¿qué puede ser y qué hacer?

Antojo de vómitos: ¿qué puede ser y qué hacer?

El deseo de vomitar, también llamado náuseas o náuseas, es una sensación que se caracteriza por ganas de vomitarindependientemente de si viene con vómitos o no. Algunas personas describen el deseo de vomitar como una sensación de "envoltura estomacal".

Los antojos de vómitos pueden tener muchas causas, que pueden incluir dolencias estomacales, embarazo (generalmente causa antojos de vómitos matutinos), quimioterapia, radioterapia, así como emociones fuertes como ansiedad, preocupación o estrés intenso.

El vómito también puede ser un síntoma de problemas de salud más gravestales como apendicitis, obstrucción intestinal, cáncer, ingestión accidental de medicamentos o veneno (especialmente en niños) y úlceras estomacales o intestinales.

Otras posibles causas de náuseas con o sin vómitos:

  • Alergias alimentarias;
  • Gastroenteritis;
  • Intoxicación alimentaria;
  • Reflujo gastroesofágico;
  • Dolor de cabeza de migraña;
  • Mareos
  • Dolor intenso

Cuando la persona está enferma, generalmente no quiere comer. Esto puede conducir a perdida de peso. Cuando las náuseas causan vómitos intensos, pueden causar deshidratación.

¿Qué hacer en caso de vómitos antojos?

Cuando la persona tiene náuseas, lo primero que debe hacer es sentarse y permanecer callado. Caminar de un lado a otro puede empeorar el mareo. Si todavía tiene ganas de vomitar, tome un medicina para vomitar antojos como dimenhidrinato (Dramin), entre otros, siempre que no haya contraindicaciones para el uso de estos remedios. Los remedios para las náuseas generalmente comienzan a funcionar después 30 a 60 minutos.

En caso de mareo y vómitos, se recomienda aumentar la ingesta de agua para prevenir la deshidratación En estos casos, la recomendación es beber de 8 a 10 vasos de agua al día, gradualmente. Las bebidas isotónicas también están indicadas, ya que ayudan a reponer las sales minerales perdidas al vomitar. Para casos severos de vómitos, puede ser necesario recibir suero por vía intravenosa

Las comidas deben ser más pequeñas y más frecuentes. En lugar de comer 3 comidas grandes (desayuno, almuerzo y cena), una persona que está vomitando debe tratar de preparar 6 a 8 comidas pequeñas durante todo el día

Los alimentos deben ser suaves y fácilmente digeribles, como tostadas, pollo y pescado asado, papas, pasta y arroz. También se indican alimentos que contienen mucha agua, como sopas, paletas, gelatina y jaleas, especialmente en casos de náuseas y vómitos.

Si tiene ganas de vomitar mientras come o se siente enfermo después de comer, no te acuestes después de las comidaspero permanece sentado.

Algunos alimentos y bebidas evitar si estás vomitando

  • Alimentos procesados ​​y grasos, así como alimentos con alto contenido de sal como panes blancos, pasteles, donas, salchichas, hamburguesas, alimentos fritos, papas fritas y alimentos enlatados;
  • Alimentos con olores fuertes;
  • Bebidas con cafeína (café, té mate, té negro);
  • Bebidas alcohólicas;
  • Bebidas carbonatadas, como refrescos;
  • Alimentos picantes

Busque atención médica si:

  • Tiene un deseo constante de vómito por más de 48 horas;
  • No poder retener ningún alimento sólido o líquido en el estómago;
  • Vómitos 3 o más veces al día;
  • Sensación de debilidad;
  • Tiene fiebre
  • Las náuseas vienen con dolor de estómago o dolor abdominal intenso;
  • No orine durante 8 horas o más.
  • Observe sangre o material marrón oscuro en el vómito;
  • Vómito por más de 24 horas;
  • Tiene dolor de cabeza y rigidez en el cuello (no puede descansar la barbilla sobre el pecho).

Para más información, consulte a un médico de cabecera o médico de cabecera.

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