Ácido alfa lipoico – .

¿Qué es el ácido alfa lipoico?

L 'ácido alfa lipoico (ALA) es una molécula similar a la vitamina que parece actuar como antioxidante.

¿Para qué sirve el ácido alfa lipoico?

la propiedades antioxidantes dell 'ácido alfa lipoico han llevado a la hipótesis de que su ingesta puede ser útil en caso de daño o daño cerebral traumático y algunos trastornos hepáticos. Además de su ingesta, se recomienda promover el uso de carbohidratos como fuente de energía, prevenir el daño celular, restaurar niveles adecuados de vitaminas como la vitamina E y la vitamina C y mejorar la funcionalidad de las neuronas en caso de diabetes.

Por el momento, sin embargo, no hay evidencia científica definitiva de la efectividad de la ingesta de ácido alfa lipoico. Los estudios realizados sugieren que en realidad podría ser útil en diabetes y prediabetes, derivación coronaria, vitiligo y para promover la pérdida de peso y la cicatrización de heridas. Parece, en cambio, que podría ser completamente inútil tomarlo para combatir la esteatosis alcohólica, el Alzheimer, el mal de altura, la neuropatía autonómica, los problemas cerebrales asociados con el VIH, la retinopatía diabética y la artritis reumatoide. Además, la evidencia reunida para demostrar su utilidad en caso de envejecimiento de la piel, síndrome del túnel carpiano, síndrome de boca ardiente, demencia, glaucoma, insuficiencia cardíaca, presión arterial alta, migraña, esteatohepatitis, exposición a la radiación, aún son insuficientes. arteriopatías periféricas, ciática, síndrome de fatiga crónica, enfermedad de Lyme, enfermedad cardiovascular, cáncer u otras afecciones.

Advertencias y posibles contraindicaciones.

El ácido alfa lipoico podría interferir con elacción de algunas drogas anticancerígenos y tratamientos contra el hipo e hipertiroidismo. Además, su acción hipoglucémica se agrega a la de cualquier medicamento tomado para mantener la diabetes bajo control.
En general, la ingesta de suplementos basados ​​en ácido alfa lipoico oral se considera segura; sin embargo, no faltan los posibles efectos adversos, en particular la aparición de erupciones cutáneas. También es importante hablar con su médico sobre los riesgos asociados con tomar ácido alfa lipoico en caso de deficiencia de vitamina B1 (tiamina), como la que puede estar asociada con un alto consumo de alcohol.

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La información proporcionada es una indicación general y no reemplaza de ninguna manera el consejo médico. Para garantizar una dieta sana y equilibrada, siempre es bueno confiar en el consejo de su médico o un experto en nutrición.

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