Acidez estomacal: causas, tratamiento y prevención

Un acidez estomacal Es una afecci√≥n marcada por una sensaci√≥n de ardor a la altura del es√≥fago, un canal que transporta los alimentos desde la boca hasta el est√≥mago. La quemadura puede extenderse al pecho, la garganta y la parte superior del abdomen. Se estima que alrededor del 10% de la poblaci√≥n brasile√Īa ha experimentado al menos una acidez estomacal durante su vida.

Causas de acidez estomacal

Acidez estomacal es causado por un dificultad de cierre del esfínter del esófago Cuando esto ocurre, la comida que ha llegado al estómago vuelve al esófago Al lado de los alimentos se encuentran los ácidos estomacales utilizados en la digestión. y estos ácidos irritan la mucosa del esófago causando una sensación de ardor.

Tratamiento de acidez estomacal

El tratamiento para la acidez estomacal se basa fundamentalmente en algunos cambios en los hábitos alimenticios y otras acciones. Uno debe tratar de comer en silencio y en cantidades moderadas, masticando repetidamente antes de tragar alimentos y comer en horarios más o menos regulares. También evite acostarse después de las comidas o hacer ejercicio hasta una o dos horas después de comer.

Remedio para la acidez estomacal

Los principales remedios para combatir la acidez estomacal son los anti√°cidos, que inhiben la secreci√≥n de √°cidos g√°stricos como omeprazol. Sin embargo, el uso de medicamentos para la acidez estomacal debe ser solo el √ļltimo caso y bajo prescripci√≥n m√©dica. La automedicaci√≥n puede agravar el problema a largo plazo.

Acidez estomacal y comida

Algunos alimentos potencian los síntomas. de acidez estomacal y aumentar sus riesgos, mientras que otros pueden ayudar a prevenir la aparición del problema. En el primer grupo están el café, el té negro, los refrescos, las bebidas alcohólicas y alimentos grasos y fritos. Por otro lado, alimentos como el limón, la manzana, el arroz integral y el té de manzanilla. puede ayudar a prevenir la acidez estomacal.

Acidez estomacal en el embarazo

La acidez estomacal es un ocurrencia bastante com√ļn durante el embarazo Esto se debe a que aumenta la producci√≥n de hormonas. La progesterona en el embarazo causa, entre otros factores, la relajaci√≥n del esf√≠nter del est√≥mago y una reducci√≥n en la tasa de digesti√≥n. La combinaci√≥n de estos dos factores aumenta el riesgo de acidez estomacal. El problema generalmente se vuelve m√°s constante a medida que pasan los meses y el beb√© crece, lo que ejerce presi√≥n sobre los otros √≥rganos, lo que hace que la digesti√≥n sea a√ļn m√°s lenta.

Acidez estomacal constante

La ocurrencia de acidez estomacal constante – considerado como eventos semanales o repetici√≥n durante tres d√≠as seguidos – generalmente se asocia con malos h√°bitos alimenticios en lugar de condiciones severas. Adem√°s, fumar, estr√©s y los trastornos del sue√Īo aumentan los riesgos de la llamada acidez estomacal cr√≥nica. Tal situaci√≥n, sin embargo, deber√≠a llevar al paciente a buscar un gastroenter√≥logo para un an√°lisis m√°s detallado.

Cuándo ver a un médico por acidez estomacal

La acidez estomacal debe incitar al paciente a buscar consejo médico cuando se asocia con otros síntomas como vómitos con sangre, heces negras o rojas, pérdida de peso involuntaria, dificultad para tragar y empeoramiento de los síntomas con el uso de antiácidos.

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