Aceite de semilla de calabaza

¿Qué es el aceite de semilla de calabaza?

L 'aceite de semilla de calabaza Es un aceite particular que se obtiene exprimiendo las semillas de la calabaza (Cucurbita pepo). Muy utilizado también en el campo culinario, el aceite de semilla de calabaza es conocido por las propiedades beneficiosas que le daría su consumo.

¿Para qué sirve el aceite de semilla de calabaza?

Hay varios propiedades beneficiosas eso se derivaría del uso de aceite de semilla de calabaza. Las semillas de calabaza son particularmente ricas en betasteroli, sustancias estructuralmente similares a los andrógenos y a los estrógenos y que también se encuentran en el aceite obtenido al exprimir las semillas de calabaza. Debido a la presencia de betasteroles, el aceite de semilla de calabaza podría reducir los niveles de colesterol en la sangre, reducir los síntomas relacionados con la deficiencia de estrógenos posmenopáusica (especialmente en relación con los sofocos, dolores de cabeza y dolores articulares reducidos) y aliviar los síntomas relacionados con el agrandamiento de la próstata (hipertrofia prostática), como los trastornos urinarios , micción frecuente y micción nocturna frecuente, micción urgente, micción intermitente, retención urinaria, falta de vaciado de la vejiga.

Según algunos estudios, la administración de aceite de semilla de calabaza también conduciría a un aumento en los valores del colesterol bueno y una reducción en los valores de la presión arterial, y tendría un efecto protector contra el corazón.

Actualmente no hay reclamaciones autorizadas por EFSA (la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) específica para productos basados ​​en aceite de semilla de calabaza.

Advertencias y posibles contraindicaciones.

Tomar aceite de semilla de calabaza, de acuerdo con los datos disponibles actualmente, no parece tener ningún efecto secundario y es bien tolerado por personas de todas las edades. Aunque durante el embarazo y la lactancia el consumo de aceite de semilla de calabaza mediante la alimentación es seguro, es bueno evitar el consumo de suplementos basados ​​en esta sustancia, ya que los posibles efectos de que el consumo de grandes cantidades aún no se conozca. la clasificación. Por el momento no hay casos conocidos de interacción del aceite de semilla de calabaza con drogas u otras sustancias. Es bueno que se abstenga de consumir aceite de semilla de calabaza en caso de hipersensibilidad cierto o presunto hacia el producto.

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La información proporcionada es una indicación general y no reemplaza de ninguna manera el consejo médico. Para garantizar una dieta sana y equilibrada, siempre es bueno confiar en el consejo de su médico o un experto en nutrición.

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