5 apuestas de belleza para 2018

Maquillaje, corte de cabello, acondicionamiento físico, cuidado de la piel y la nueva moda nutricional: descifre la belleza del próximo año

Con la punta de tus dedos

No importa si te rindes al iluminador dorado o al brillo por todo el párpado (sí, ¡continúa y ahora por todos lados!) una cosa es segura: cuando aplicar maquillaje, usar tus dedos. Lo entendiste bien!

En el backstage de las últimas semanas de la moda reinaba la marca intuitiva, hecha sin la ayuda de pinceles. o esponjaspero con sus propias manos. ¿Por qué la tendencia tiene todo para atrapar? La aplicación de corrector, base, iluminador y sombra de dedos, además de práctico, garantiza un resultado más natural. Dedos a trabajar!

Crema para beber

Prepárese para agregar un elemento más a su rutina de cuidado de la piel. No, este no es un nuevo tipo de suero o máscara y no debe aplicarse directamente sobre la piel. Explicación: el los suplementos en polvo obtienen varias versiones especiales para la piel. Rico en antioxidantes y poderosos antiinflamatorios, los polvos mágicos ayudan a combatir los radicales libres, responsable del envejecimiento prematuro y la reparación de la inflamación causada por el exceso de azúcar, lácteos, alcohol y estrés.

El medio acortado

Después de años de reinado, el corte promedio (o bob largo) Finalmente tomó coraje y perdió unos centímetros. Más madura y elegante, la versión 2018 debería terminar un justo debajo de la línea de la mandíbula. Selena Gomez, Diane Kruger, Cate Blanchett y Kerry Washington se encuentran entre los famosos que se han unido. Listo para cortar?

Tómalo con calma

La era de los bootcamps HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) y el entrenamiento exhaustivo, en el que el esfuerzo alternativo máximo y reducido, o el descanso completo parece estar con los días contados. En cambio, las modalidades más democráticas (que no requieren un nivel atlético, no representan un riesgo para las articulaciones y se pueden practicar a todas las edades) y con atractivo consciente poco a poco conquistará las academias.

Piense en lecciones inspiradas en movimientos de baile o yoga, estiramientos profundos que funcionen la postura y también el fortalecimiento de los músculos internos, o caminar (u otro ejercicio aeróbico de intensidad media) seguido de meditación..

Desayuno revisitado

Café? No! Una ensalada por favor. Después de que la locura del brunch conquistó todo el mundo, los californianos van más allá y proponen cambiar el rollo, el yogur de granola y la fruta por un ensalada con hojas verdes, tomate, pepino, aguacate e incluso pollo a la parrilla en la primera comida del día – La idea ya está de moda en algunos restaurantes saludables en Los Ángeles. ¿El motivo? Evitar el pico de glucosa en sangre (azúcar en la sangre) como resultado de comer carbohidratos y jugo de fruta temprano en la mañana.

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